آمریکایی‌ها بیشتر از میانگین جهانی وقت خود را به تماشای صفحه نمایش می‌گذرانند

بر اساس یک مطالعه جدید جهانی، میانگین زمان خیره شدن آمریکایی‌ها به صفحه نمایش رایانه، تلفن همراه و سایر دستگاه‌های الکترونیکی به شش ساعت و ۴۰ دقیقه در روز رسیده است. این میزان، اگرچه زیاد به نظر می‌رسد، تنها دو دقیقه بیشتر از میانگین جهانی است.

این مطالعه که توسط Comparitech، وب‌سایتی در زمینه بررسی و ارائه مشاوره در مورد محصولات امنیتی مصرف‌کنندگان، منتشر شده، نشان می‌دهد که آمریکایی‌ها به طور متوسط سه ساعت و ۲۲ دقیقه در روز را به تماشای صفحه نمایش تلفن‌های همراه خود اختصاص می‌دهند که این رقم کمی پایین‌تر از میانگین جهانی سه ساعت و ۴۶ دقیقه است.

کارشناسان در مورد اینکه آیا گذراندن بیش از شش ساعت در روز مقابل صفحه نمایش، زمان زیادی محسوب می‌شود یا خیر، اختلاف نظر دارند. ربکا مودی، رئیس بخش تحقیقات داده در Comparitech، می‌گوید: «تعریف زمان بیش از حد برای صفحه نمایش دشوار است، به ویژه با توجه به اینکه بسیاری از ما برای کار خود به استفاده از صفحه نمایش متکی هستیم.» با این حال، او معتقد است که زمان صرف شده برای صفحه نمایش تلفن همراه، که احتمالاً ارتباطی با فعالیت‌های کاری برای اکثر افراد ندارد، می‌تواند بیش از حد تلقی شود.

تیتانیا جردن، مدیر ارشد امور والدین در شرکت Bark و نویسنده کتاب «کنترل والدین: راهنمای تربیت کودکان متعادل در عصر دیجیتال»، توضیح می‌دهد که میزان زمان صرف شده برای صفحه نمایش بسته به نوع کار و شرایط هر فرد متفاوت است. او تاکید می‌کند که هنگام ارزیابی اینکه آیا زمان زیادی را صرف صفحه نمایش می‌کنید، باید به این نکته توجه کنید که آیا این موضوع با سایر جنبه‌های زندگی شما تداخل دارد و سن شما چقدر است. جردن سوالاتی را مطرح می‌کند: «آیا از دیدارهای واقعی با دوستان و آشنایان صرف نظر می‌کنید؟ آیا کار یا تحصیل شما آسیب دیده است؟ آیا به اندازه کافی خواب با کیفیت دارید؟ آیا پس از مرور بی‌هدف اخبار و مطالب منفی در فضای مجازی احساس اضطراب یا افسردگی بیشتری می‌کنید؟» او معتقد است که همه این عوامل در تعیین میزان مناسب زمان استفاده از صفحه نمایش برای هر فرد نقش دارند.

راب اندرل، رئیس و تحلیلگر ارشد گروه Enderle، معتقد است برای تعیین اینکه آیا میزان زمان صرف شده برای صفحه نمایش زیاد یا کم است، باید مزایا و معایب آن برای فرد مشخص شود. او می‌گوید: «اگر این امر باعث کاهش سلامت افراد شود، که به نظر من احتمالاً با ایجاد مشکلات بینایی، مشکلات ناشی از کمبود ورزش، مشکلات اجتماعی و ایجاد قطب‌بندی سیاسی بیش از حد همراه است، پس بله، این زمان بسیار زیاد است.» با این حال، او خاطرنشان می‌کند که ممکن است مزایای جبرانی نیز وجود داشته باشد، به ویژه در مواجهه با همه‌گیری‌های احتمالی متعدد، زیرا انزوا افراد را ایمن‌تر نگه می‌دارد و برخی ممکن است از این طریق بهره‌وری بیشتری داشته باشند. با این وجود، او در نهایت ابراز نگرانی می‌کند که برای اکثر افراد، این میزان زمان صرف شده برای صفحه نمایش بسیار ناسالم است.

مارک ان. ونا، رئیس و تحلیلگر ارشد SmartTech Research در لاس وگاس، استدلال می‌کند که شش ساعت زمان صرف شده برای صفحه نمایش برای اکثر مردم کاملاً بیش از حد است. او می‌گوید: «شش ساعت و نیم تقریباً یک سوم روز است، بدون احتساب خواب و کار، که بخش زیادی از آن به مصرف منفعلانه محتوا می‌گذرد.» ونا معتقد است در حالی که برخی از استفاده از صفحه نمایش می‌تواند سازنده یا آرامش‌بخش باشد، مجموع زمان‌های زیاد روزانه نشان‌دهنده جایگزینی عادات سالم‌تر مانند ورزش، تعامل حضوری و خواب است. او تاکید می‌کند که نگرانی فقط در مورد زمان نیست، بلکه در مورد این است که این زمان جای چه چیزی را می‌گیرد، و این موضوعی است که والدین باید بر آن با فرزندان خود تمرکز کنند.

لری دی. روزن، استاد بازنشسته دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، دومینگز هیلز، که به طور گسترده در مورد روانشناسی فناوری و زمان صرف شده برای صفحه نمایش نوشته است، نیز موافق است که بیش از شش ساعت زمان صرف شده برای صفحه نمایش بیش از حد است. او می‌گوید: «این زمان، وقت صرف شده برای تعامل رو در رو با افراد و همچنین زمان انجام فعالیت‌های غیرمرتبط با صفحه نمایش، مانند ورزش یا صرفاً اجازه دادن به ذهن برای سرگردانی را محدود می‌کند.» او اضافه می‌کند که داده‌های جمع‌آوری شده او در مورد استفاده از تلفن همراه نشان می‌دهد که زمان صرف شده برای صفحه نمایش بسیار بیشتر از میانگین موجود در این نظرسنجی است و بیشتر این زمان صرف ارتباط با دیگران از طریق رسانه‌های اجتماعی و پیام‌رسانی می‌شود.

بر اساس این نظرسنجی، آمریکایی‌ها به طور متوسط دو ساعت و نه دقیقه در روز را در رسانه‌های اجتماعی سپری می‌کنند که این رقم کمی پایین‌تر از میانگین جهانی دو ساعت و ۲۱ دقیقه است. این مطالعه نشان می‌دهد که محبوب‌ترین پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی در میان آمریکایی‌ها عبارتند از یوتیوب (۸۵٪ بزرگسالان آمریکایی)، فیسبوک (۷۰٪)، اینستاگرام (۵۰٪)، پینترست (۳۶٪)، تیک‌تاک (۳۳٪) و لینکدین (۳۲٪).

این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که میزان زمان صرف شده برای صفحه نمایش در مناطق در حال توسعه بیشتر است. به طور کلی، ساکنان آفریقای جنوبی با میانگین نه ساعت و ۲۷ دقیقه در روز، بیشترین مصرف‌کنندگان صفحه نمایش در جهان هستند. روس‌ها با میانگین چهار ساعت و ۳۱ دقیقه در روز، بیشترین زمان را صرف تماشای صفحه نمایش رایانه می‌کنند، در حالی که فیلیپینی‌ها با میانگین پنج ساعت و ۲۱ دقیقه در روز، بیشترین مصرف‌کنندگان صفحه نمایش تلفن همراه هستند. روزن توضیح می‌دهد که در بسیاری از کشورهای غیر توسعه‌یافته، پس از بهار عربی، صفحه نمایش به منبع اصلی اخبار تبدیل شده است. ونا نیز معتقد است که در بسیاری از این مناطق، تلفن‌های هوشمند دروازه اصلی دسترسی به اینترنت هستند و به همین دلیل استفاده از صفحه نمایش بخش مهمی از زندگی روزمره را تشکیل می‌دهد. او اضافه می‌کند که جمعیت جوان بالا و اقتصادهای دیجیتالی به سرعت در حال رشد، به تعامل بیشتر با تلفن‌های همراه کمک می‌کند. همچنین، در برخی موارد، گزینه‌های سرگرمی آفلاین یا زیرساخت‌های عمومی کمتری در دسترس است و پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی و پخش آنلاین، سرگرمی‌های مقرون به صرفه‌ای را ارائه می‌دهند که رسانه‌های سنتی محدود یا گران هستند. جردن خاطرنشان می‌کند که برخی از پلتفرم‌ها مانند تیک‌تاک، اینستاگرام و واتس‌اپ در این مناطق بسیار محبوب هستند، نه تنها برای تعامل اجتماعی بلکه برای مبادلات تجاری و مصرف اخبار نیز استفاده می‌شوند. او همچنین اشاره می‌کند که بسیاری از این کشورها از فناوری‌های پهن باند و اینترنت با رشد کند عبور کرده و به سرعت به دستگاه‌های متصل به تلفن همراه و وای‌فای روی آورده‌اند. این امر به این معناست که مردم در این مناطق زودتر از رایانه‌های رومیزی، صاحب تلفن‌های هوشمند شده‌اند و به دلیل قابلیت حمل دستگاه‌های خود، زمان بیشتری را آنلاین سپری می‌کنند.

نکته قابل توجه در این مطالعه این است که محققان Comparitech دریافته‌اند که بیش از نیمی از کشورهای مورد بررسی (۲۷ از ۴۹ کشور) در مقایسه با سال گذشته، زمان صرف شده برای صفحه نمایش خود را کاهش داده‌اند. هنگ کنگ با کاهش ۵۰ دقیقه‌ای در میانگین زمان خود، بیشترین کاهش را داشته و از هفت ساعت و ۵۵ دقیقه به هفت ساعت و ۲۶ دقیقه رسیده است. محققان معتقدند که با بهبود زمان صرف شده برای صفحه نمایش در بسیاری از کشورها در سال جاری، واضح‌ترین دلیل برای این کاهش می‌تواند ادامه روند عادی شدن زندگی پس از همه‌گیری کرونا باشد. آن‌ها همچنین اشاره می‌کنند که مردم نسبت به تأثیرات منفی زمان طولانی صرف شده برای صفحه نمایش بر سلامت روان خود آگاه‌تر شده‌اند. علاوه بر این، پیشرفت‌های فناوری، مانند بهبود ویژگی‌های سلامت دیجیتال در تلفن‌های هوشمند و برنامه‌ها، ممکن است با تشویق کاربران به نظارت و محدود کردن استفاده از صفحه نمایش، به کاهش این زمان کمک کرده باشد. مودی می‌گوید: «بسیاری از ما به طور فزاینده‌ای از تأثیرات منفی گذراندن زمان زیاد در مقابل صفحه نمایش آگاه شده‌ایم و شاید به طور آگاهانه دستگاه‌های خود را یک ساعت یا بیشتر قبل از خواب خاموش می‌کنیم.»

الکس آمبروز، تحلیلگر سیاست در بنیاد فناوری اطلاعات و نوآوری، خاطرنشان می‌کند که برخی کشورها تلاش کرده‌اند تا زمان صرف شده برای صفحه نمایش را تنظیم کنند. او می‌گوید: «سیاست‌های محدودیت زمان آنلاین گاهی اوقات به عنوان تلاشی برای کاهش زمان صرف شده برای صفحه نمایش استفاده می‌شوند، اما اجرای آن‌ها برای سیاست‌گذاران دشوار است.» به عنوان مثال، چین محدودیت سه ساعت در هفته برای بازی‌های ویدیویی کودکان وضع کرده است. در حالی که ۷۷ درصد از کودکان تحت این سیاست زمان بازی خود را کاهش داده‌اند، ۲۹ درصد نیز گزارش داده‌اند که از حساب‌های والدین خود برای دور زدن این محدودیت زمانی استفاده می‌کنند. آمبروز اضافه می‌کند که برخی از پلتفرم‌ها گام‌های داوطلبانه‌ای برای مقابله با آسیب‌های احتمالی برداشته‌اند، مانند اجازه دادن به کاربران برای محدود کردن زمان استفاده از صفحه نمایش و مشاهده گزارش‌های مربوط به آن، یا یادآوری برای استراحت پس از گذراندن مدت زمان معینی در یک برنامه. او معتقد است که به جای اجرای سیاست‌های دستوری که تجربه کاربری را مختل کرده و فضای کمی برای نوآوری باقی می‌گذارند، بسیاری از شرکت‌های فناوری به جای آن سیستم‌های کنترل کاربری و والدین قابل تنظیم مانند کنترل‌های زمان استفاده از صفحه نمایش و هشدارهای استراحت پس از استفاده طولانی مدت از برنامه‌ها را اتخاذ می‌کنند.

اخبار تکنولوژی را در مجله تکنولوژی بخوانید

متا قصد دارد با دولت آمریکا همکاری کند و فناوری هوش مصنوعی Llama خود را در سازمان‌های مختلف دولتی به‌کار گیرد.

سیستم روشنایی فیلیپس هو، اکنون با جدیدترین تلویزیون‌های ال‌جی سازگار است؛ بنابراین می‌توانید فیلم‌ها یا بازی‌های خود را به یک نمایش نورپردازی تبدیل کنید.

آژانس امنیت سایبری و زیرساخت‌های آمریکا (CISA) در مورد دلالان ایرانی که به فروش دسترسی به زیرساخت‌های حیاتی می‌پردازند، هشدار صادر کرد.

اداره مسکن لس آنجلس به نفوذ اطلاعات پس از حمله باج‌افزار اعتراف کرد.